• Tel. 06.54225165 - Mobile +39 3738204004
  • Contatti

    Rimani in contattoX

    Scrivici

    Sending your message. Please wait...

    Thanks for sending your message! We'll get back to you shortly.

    There was a problem sending your message. Please try again.

    Please complete all the fields in the form before sending.

Magic Circle

magic circle attrezzo per pilatesIl MAGIC CIRCLE è un cerchio metallico del diametro di circa 40 cm. dotato di impugnature laterali molto usato nel metodo Pilates. Può essere utilizzato in un programma di rinforzo isometrico a sé stante, in sessioni di Mat Work o durante il lavoro con l’Universal Reformer per fissare i capi articolari. Il MAGIC CIRCLE facilita la comprensione, a chi esegue gli esercizi, dei ruoli dinamici dei vari gruppi muscolari. Inoltre, serve ad aumentare la difficoltà di esecuzione degli esercizi e ad allenarsi differenziando livelli e capacità. Può essere usato coinvolgendo sia le braccia sia le gambe e facendo pressione sia verso l’interno sia verso l’esterno, con conseguente tonificazione dei diversi gruppi muscolari.

Lascia un Commento

L'indirizzo email non verrà pubblicato. I campi obbligatori sono contrassegnati *

     

È possibile utilizzare questi tag ed attributi XHTML: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

Covatech Pilates Pilates Method Alliance
youtubefacebook