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Scopri di piùStomach Massage Round Back (con box) – Esercizio per il rafforzo di addome, gambe, caviglie e piedi
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Scopri di piùHalf Short Spine – Esercizio di Pilates che si esegue sul Reformer con cinghie corte ai piedi, per la mobilizzazione e l’allungamento della colonna vertebrale.
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