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Video

Video – Reformer Intermedio – Short Spine

By pilates82 | In Reformer Intermedio, Video Pilates | 25 marzo 2013

Short Spine

Esercizio per la mobilizzazione della colonna vertebrale

Esercizio di Pilates che si esegue sul Reformer con cinghie corte ai piedi, per la mobilizzazione e l’allungamento della colonna vertebrale.
 

 

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